جراحی چاقی اسلیو معده دکتر عبدالحسینی

در صورت درست انتخاب کردن پزشک ورعایت نکات بالا به اضافه نکات پزشک به بیمار، می تواند از بروز مشکلات ذکر شده جلوگیری کند و میزان خطرناک بودن این عمل را به نزدیک صفر برساند. با توجه به کلی بودن عنوان، تعیین قیمت به خصوص و واحد امکان پذیر نیست و ابتدا باید با تحت معاینه قرار گرفتن، نوع عمل خود را مشخص کنید. تجربه ی پزشک، انجام عمل نزد پزشک یا متخصص، مکان جغرافیایی کلینیک و کیفیت امکانات و اجناس مصرفی همگی روی هزینه عمل تاثیر می گذارد. وقتی صحبت از بهترین ها می شود، فاکتورهای متفاوتی در میزان برتری یک مرکز مطرح می شود. پزشکان شاغل در مرکز جراحی پلاستیک، نوع خدمات ارائه شده به بیماران، موقعیت جغرافیایی بیمارستان یا کلینیک و میزان کیفیت مواد ، محصولات استفاده شده در مرکز و قیمت و… همگی عوامل تعیین کننده در کیفیت مرکز جراحی زیبایی هستند. شما می توانید با تماس با مشاوران ما، به نسبت میزان بودجه، نیاز و سطح توقعتان با بهترین مراکز اطراف خود مطلع شوید. بهترین متخص جراحی زیبایی برای شما به نسبت نیازتان با بهترین جراح برای شخص دیگر با نیازهای متفاوت قطعا تفاوت دارد.

عمل ابدو، یک روش دائمی به شمار می رود و نتایج آن، در همه سال های بعدی همراه فرد خواهد بود. در واقع این عمل، یک روش موقتی نیست و یک اصلاح همیشگی در بدن، محسوب می شود. با این وجود، این موضوع بستگی به سبک و نحوه زندگی خود فرد نیز خواهد داشت. اگر فرد دوباره به سراغ مصرف غذاهای چاق کننده برود و علاقه ای به ورزش نشان ندهد، دوباره در معرض افزایش سایز قرار می گیرد و پوست باز هم گسترش پیدا خواهد کرد. در نتیجه افرادی که عمل ابدومینوپلاستی را انجام می دهند، باید در شیوه زندگی خود یک تغییر محسوس ایجاد کنند. اگر این تغییر شیوه زندگی به وجود بیاید، نتایچ ناشی از ابدومینوپلاستی، دائمی خواهد بود. 9- آیا ابدومینوپلاستی، یک روش امن است؟ جراحی زیبایی شکم، یک روش کاملا امن به شمار می رود. این فرآیند، به هیچ وجه تهدیدی برای سلامتی افراد نیست و اگر در شرایط مطلوب صورت بگیرد، هیچ مشکلی برای افراد به وجود نمی آورد. در نتیجه آن هایی که این فرآیند را برای خودشان در نظر می گیرند، نگرانی و اضطراب خاصی را تجربه نخواهند کرد. شما می توانید با مراجعه به ” کلینیک پوست و مو و زیبایی هلیا ” و مشورت با متخصصین مجرب این کلینیک پوست و مو از قیمت ابدومینوپلاستی خود مطلع شوید. جهت مشاوره با شماره 02179547 تماس بگیرید.

قرار بود 26 فروردین پریود بشم نشدم یک اردیبهشت پریود شدم مثل همیشه و شش روز طول کشید. بعد هیچدهم اردیبهشت لکه دیدم اهمیت ندادم تا دیروز و امروز که 21 اردیبشته خونریزی شدید دارم دکترم زنگ زدم گفت حتما برو تست بده. این ساعت شب هیچ کجا تست بتا نگرفتند و دکتر اوراژانس گفت احتمالا در حال سقطی. پرسش:سلام من نزدیک دو ساله در حال اقدام برای بارداری هستم. چند ماه کاملا منظم پریود شدم. قرار بود 26 فروردین پریود بشم نشدم یک اردیبهشت پریود شدم مثل همیشه و شش روز طول کشید. بعد هیچدهم اردیبهشت لکه دیدم اهمیت ندادم تا دیروز و امروز که 21 اردیبشته خونریزی شدید دارم دکترم زنگ زدم گفت حتما برو تست بده. این ساعت شب هیچ کجا تست بتا نگرفتند و دکتر اوراژانس گفت احتمالا در حال سقطی. من 33 ساله هستم و تنبلی تخمدان دارم، 6 ماهه اقدامم. 13 اردیبهشت آزمایش بتا hcg شد 35 و مثبت.


باسن صاف یا کوچک

این عمل صدرصد طبیعی است و بروز آلرژی در حداقل است

حالت تهوع

سریع و کارآمد حمل و نقل

5- روزتان را با خوردن بلغور جو آغاز کنید
بر٧مه ی غذایی سالم می توانید از رژیم آنین کمک بگیرید. این برنامه بر اساس قد، وزن، سن و جنسیت تان تنظیم شده است. اگر با برنامه ی غذایی مشکلی داشتید بفرمایید تا راهنمایی تان نمایم. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که برای داشتن شکمی تخت دنبال کردن رژیم غذایی کافی نیست. برای آب کردن چربی هایی که دور شکم جا خوش کرده اند لازم است که ورزش کنید. در یک باشگاه ورزشی ثبت نام کنید. اگر نمی توانید، پیاده روی کنید. اگر بهانه می کنید که وقت ندارید سعی کنید بعد از کار چند ایستگاه مانده به منزل از اتوبوس یا تاکسی پیاده شده و مسیر را تا خانه پیاده بروید. خلاصه به هر طریقی که می توانید ورزش کنید. ایده آل این است که افراد بزرگسال 7 تا 9 ساعت خواب در هر شب داشته باشند. هنگامی که شما نتوانید یک خواب خوب داشته باشید، سطح کورتیزول (هورمون استرس) در شما بالا می رود و این موجب می شود که ولع شما نسبت به دریافت مواد غذایی شیرین افزایش یابد.

اندازهگیری مقدار کالری روزانه که مصرف میکنید هم کار دشواری است. در عوض تمام مواد غذایی را تازه بخرید و به میزان لازم در وعدههای غذایی خود از آنها استفاده کنید. از سبزیجات در وعدههای غذایی خود زیاد استفاده کنید. هرچه میزان سبزیجاتی که استفاده میکنید تنوع بالاتری داشته باشد، بهتر است. سعی کنید بیشتر وعدههای غذایی بر پایه سبزیجات باشند. گوشتهای فراوری شده استفاده نکنید. دقت داشته باشید که عبارت “بدون هورمون” روی بستهبندی گوشت درج شده باشد. معمولا به حیوانات هورمونهایی داده میشود تا سریعتر رشد کنند که این هورمونها باعث ایجاد بیماریهایی در انسان میشود. دانههای کامل مثل برنج قهوهای، کینوا و بلغور را به آرد سفید و محصولاتی که از آن تهیه میشوند ترجیح دهید. در ابتدای هفته برای چند روز آینده نیز، سوپ سبزیجات درست کنید. به این ترتیب لازم نیست در طول هفته، هر روز آشپزی کنید. اهمیت چربیهای سالم را در کاهش وزن فراموش نکنید، روغن زیتون، آوکادو، آجیل و ماهی از منابع غنی چربیهای سالم هستند.

تراکاشت مو یا کاشت مو به تکنیک جراحی گفته میشود که در آن ریشههای مو، تک تک از ناحیه اهدا کننده به ناحیه در حال ریزش یا خالی از مو برده میشوند. از این روش بیشتر برای درمان ریزش موی مردانه استفاده میشود و طی آن ریشههایی که به صورت ژنتیکی در مقابل ریزش مقاوم هستند به ناحیه طاس برده میشوند. بعلاوه از این روش برای بازسازی ابرو، مژه، محاسن و سبیل نیز مورد استفاده قرار میگیرد. در این جراحی زیبایی نیز قیمتها با توجه نوع کچلی فرد متفاوت میشود. صورت میگیرد و یا اینکه صرفا برای زیباتر کردن آن انجام میشود که مستقیما با تراشیدن استخوان فک و چانه و یا قرار دادن پروتز در آن برای بزرگ کردن استخوان انجام میشود. این یک روش درمانی زیبایی است که برای از بین بردن افتادگی پلک، رفع ظاهر خسته و خوابآلود چشم و از بین برده کیست چربی در داخل پلک انجام میشود. بسیاری از بیماران این جراحی را با کشیدن ابروها و درمان مشکلات پوستی ترکیب میکنند و تمام این عملها را یکجا انجام میدهند.

جایگزین های متعددی مانند آب ، چای سبز ، نوشیدنی های سبک و… وجود دارد، و می توانید بدون نگرانی از افزایش از آن ها استفاده کنید. اگر به تازگی رژیم غذایی خود را شروع کرده اید، به یکباره تنقلات را ترک نکنید، این کار باعث لذیذتر به نظر رسیدن آن ها می شود می شود. به جای این کار، تنقلات خود را عاقلانه تر انتخاب کنید. صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی روز است، چرا که بدن بعد از خواب به انرژی نیاز دارد. یک صبحانه ی خوب سیستم گوارشی را بیدار می کند. سرعت هاضمه نیز صبح ها سریع تر است. خوردن یک صبحانه ی خوب تا زمان ناهار به شما انرژی کافی می بخشد و جلوی گرسنگی را می گیرد. یک صبحانه ی سرشار از پروتئین ( تخم مرغ ، ژامبون ، پنیر و ماست ، میوه ی تازه ، قهوه ی سیاه یا چای ) برای شروع یک روز عالی بسیار ایده آل است.

برای انجام حرکت اول بهتر است برای حفظ تعادل از یک دیوار خالی کمک بگیرید. ابتدا دستهایتان را صاف کنید و روی دیوار قرار دهید. فاصلهای که باید با دیوار داشته باشید ۳۰ سانتیمتر است. طبق عکس روبهروی دیوار ایستاده و پای راست را از ناحیه لگن به سمت عقب تا جایی که امکان دارد بلند کنید. وقتی پا را به سمت عقب بلند میکنید خواهناخواه از ناحیه زانو، پا کمی خم میشود که طبیعی است به همین خاطر نیازی به صاف نگه داشتن زانوها نیست. برای انجام این کار باید ۳۰ بار پا را بلند کرده و دوباره به حالت اول بازگردانید. سپس برای استراحت دادن پای راست، پای چپ را بلند کنید. این حرکت در پنج ست ۳۰ تایی انجام میشود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : آب کردن چربی پهلو با ۶ ماده غذایی! حرکت دوم تا حدودی مانند حرکت اول است و تنها تفاوتش این است که روی زمین انجام می شود. همانطور که در شکل مشاهده میکنید دو کف دست را روی زمین گذاشته و پاها را به صورت دو زانو به موازات دستها قرار دهید.

شام: ۱۰۰ گرم سالمون کبابی با مقدار مساوی برنج و یک تکه هندوانه. صبحانه: ۱ تکه هندوانه، یک فنجان چای سبز و ۱ تکه نان تست. ناهار: ۵۰ گرم پاستا در سس گوجه فرنگی و سه برش هندوانه. شام: سالاد و هندوانه تا زمانی که احساس سیری ایجاد شود. صبحانه: ۲ برش هندوانه. ناهار: یک کاسه سوپ سبزیجات با یک تکه نان و دو تکه هندوانه. شام: ۳ عدد سیب زمینی پخته با اندازه متوسط و دو برش هندوانه در رژیم غذایی. صبحانه: ۳ برش هندوانه. ناهار: ۱۵۰ گرم گوشت بدون چربی آبپز و هندوانه تا زمانی که احساس سیری ایجاد شود. شام: ۶۰ گرم پنیر دلمه، دو برش نان و سه برش هندوانه. البته باید توجه داشت مصرف هندوانه به تنهایی کاهش وزن دائمی را تضمین نمیکند و اثرات چربی سوزی به زودی محو خواهد شد. بنابراین باید همیشه در برنامه رژیمی۲۰ دقیقه ورزش در طول روز وجود داشته باشد. با این حال، در واقع، آنها میتوانند انتخابی عالی برای هر کسی به عنوان راهی برای شروع روز باشند. پروتئین مصرف شده در صبحانه به افزایش متابولیسم از طریق گرمازایی کمک میکند. این کار به ما کمک میکند تا کالری بیشتری را برای بقیه صبح بسوزانیم. نه تنها این، بلکه پروتئین آب پنیر یک عصاره شیر بیضرر است که اتفاقاً مزایای زیادی فراتر از اینکه منبع زیستی پروتئین است را برای ما دارد. بیایید محصولات خریداری شده در مغازهها را خیلی بد جلوه ندهیم؟ Weetabix در واقع یک انتخاب عالی برای غلات صبحانه شما میباشد. این یک کربوهیدرات پیچیده است که کالری بسیار کمی دارد و فیبر و همچنین مقدار کمی مواد مغذی مختلف را به شما ارائه میدهد. Weetabix یک غذای جدید به روز برای سلامتی نیست، اما اگر به دنبال روشی با کالری کم برای شروع روز خود هستید که شما را سیر نگه دارد، این غذا بسیار خوب برای شما عمل خواهد کرد. همچنین اگر میخواهید خوشمزهتر و سالمتر شود، میتوانید میوهها و طعمدهندههای بیشتری را به آن اضافه کنید. سعی کنید یک لیوان (۲۳۵ گرم) بلغور جو دوسر پخته شده را با یک و نیم فنجان (۷۴ گرم) توت ، یک قاشق غذاخوری (۷ گرم) بذر کتان آسیاب شده و یک مشت بادام مصرف کنید. بلغور جو دوسر کم کالری است اما دارای فیبر و پروتئین زیادی است که ممکن است به کاهش وزن کمک کند. همچنین حاوی بتا گلوکان است که می تواند قند خون و اشتها را کاهش دهد. دانه های کتان مملو از فیبر هستند ، نوعی فیبر محلول که با جذب آب باعث تشکیل ژل در روده می شود. مطالعات نشان می دهد که فیبر محلول می تواند به کاهش اشتها و دریافت کالری کمتر کمک کند و موجب کاهش وزن شود.. تحقیقات نشان می دهد که افزودن بذر کتان به رژیم غذایی شما می تواند تأثیر زیادی در کاهش وزن و کنترل اشتها داشته باشد. یک مطالعه کوچک نشان داد که مصرف یک نوشیدنی آماده شده با دانه های کتان در مقایسه با یک نوشیدنی شیرین شده با قند ، باعث افزایش احساس سیری و کاهش اشتها می شود. نفس عمیق ممکن است وضعیت را بدتر کند. علائم التهاب کیسه صفرا ممکن است بعد از یک وعده غذایی پر چرب بدتر شوند. اگر به دلیل درد شدید نمیتوانید راحت باشید یا بی حرکت بنشینید حتما با اورژانس تماس بگیرید. دلیل معمول التهاب کیسه صفرا این است که تودههای صفرا به صورت جامد درآمده است که راه روده باریک را مسدود میکند. سنگ کیسه صفرا یکی از بیماریهای شایع است. حدود نیمی از افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا به کوله سیستیت یا همان التهاب مبتلا میشوند. اما سنگ کیسه صفرا تنها مشکلی نیست که باعث التهاب کیسه صفرا شود. لجن صفراوی مایع غلیظی است که در اندام تجمع مییابد که میتواند در صورت باردار شدن یا کاهش سریع وزن زیاد به وجود آید. تومورها مسیر صفرا را مسدود میکنند که رشد پانکراس یا کبد میتواند تخلیه مسیر صفرا را متوقف کنند. دیابت میتواند علت التهاب کیسه صفرا باشد. عفونت کیسه صفرا را تحت تاثیر قرار میدهد طوریکه باکتریها میتوانند به سیستم تخلیه صفرا آسیب برسانند. عدس یک لیوان سندرم های میلودیسپلاستیک مانند کمخونی مقاوم به درمان 5- رفع تیرگی پوست بازوفیل ۰.۵٪ تا ۱٪ خشکی و ترکخوردگی پوست درمان های ریزش مو شامل دارو و جراحی میشود ربی و کرول خون را کاهش میدهد. چربیهای موجود در خون به دو گروه تریگلیسرید و کلسترول تقسیم میشوند. شاید این سوال در ذهن شما هم باشد که منظور از «چربی خون» چیست؟ در مورد چربی خون چه می دانید؟ در این باره باید گفت که چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدار تریگلیسرید یا کلسترول از مقدار طبیعی آنها در خون. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش مییابد. از چه سنی باید چربی خون را آزمایش کنید؟ به طور کلی، عموم افراد جامعه باید از سن 20سالگی نسبت به آزمایش چربی خون خود اقدام کنند. چنانچه سطح چربی خون شما طبیعی است، هر پنج سال یک بار (از سن 20 سالگی به بعد) و در صورت بالا بودن چربی خون، باید هر دو تا شش ماه، یک بار چربی خون خود را آزمایش کنید. به منظور حذف اثر چربی موجود در غذا، ضروری است آزمایش چربی خون پس از 12 تا 14 ساعت ناشتا بودن انجام شود. این کار دقت آزمایش را افزایش میدهد. ،ن آزمایش گول های قرمز خون را که اکسیژن را به بدن منتقل می کنند کنترل می کند. اگر سطح آهن در خون شما کم باشد، ممکن است مکمل های آهن برای شما تجویز شود. این آزمایش همچنین تعداد گلبول های قرمز خون، گلبول های سفید خون و پلاکت ها را تعیین می کند. آیا انجام آزمایش کامل خون ضروری است؟ آزمایش CBC در واقع لازم است، زیرا به تشخیص بیماری ها یا عفونت در مادر آینده کمک می کند. از آنجا که آزمایش، شمارش سه نوع سلول خون را نیز محاسبه می کند، می توانیم یک ایده کلی در مورد سلامت مادر باردار نیز بدست آوریم. این آزمایش کامل خون چه مواردی را اندازه گیری می کند؟ سطح گلبول های قرمز و هموگلوبین می تواند نشان دهنده توانایی مادر در انتقال اکسیژن از طریق خون به جنین باشد. سطح پایین هموگلوبین زنان باردار را مستعد خستگی و بیماری می کند. مکمل های آهن برای اصلاح این وضعیت تجویز می شوند. گلبول های سفید خون به ویژه در دوران بارداری نقش مهمی در بدن انسان دارند. پنج نوع WBC وجود دارد: بازوفیل، نوتروفیل، ائوزینوفیل، لنفوسیت و مونوسیت. همه این ها قسمت های مهمی از سیستم ایمنی بدن هستند که وظیفه زیادی برای حفاظت مادر و کودک در برابر هر نوع عفونت دارند. یرقان. یرقان زرد شدن پوست و چشمهاست و زمانی که کبد بیمار، بیلی روبین کافی جذب نمی کند رخ می دهد. خارش. محصولات صفراوی در پوست رسوب کرده و می توانند خارش شدید ایجاد نمایند. سنگ صفراوی. اگر سیروز از رسیدن صفرا به کیسه صفرا جلوگیری نماید، امکان دارد که سنگ صفراوی تشکیل شود. سم در خون یا مغز. یک کبد آسیب دیده نمی تواند سموم را از خون بردارد و این مسئله باعث تجمع سموم در خون و نهایتاً مغز می شود. بنابراین، سموم می توانند عملکرد ذهنی را کند کنند و باعث تغییرات شخصیتی، کوما و حتی مرگ شوند. علائم تجمع سم در مغز شامل بی توجهی به ظاهر شخصی، عدم پاسخدهی، فراموشکاری، مشکلات تمرکز گرفتن یا تغییرات عادات خواب می باشند. حساسیت به دارو. سیروز باعث کاهش توانایی کبد برای غربال کردن داروها از خون می شود. از آنجا که کبد داروها را با سرعت همیشگی از خون خارج نمی کند آنها به مدت طولانی تری فعالیت می کنند و در بدن تجمع می یابند. این مسئله باعث می شود که فرد به داروها و عوارض جانبی آنها حساستر شود. افزایش فشار خون باب.

نیاز به بستری شدن ندارد. نیاز به تحمل گرسنگیهای سنگین و رژیم لاغری سریع نمیباشد. درمان چه مدت طول میکشد؟ یک ساعت برای هر جلسه درمانی در نظر بگیرید. درمان لیزر لیپولیز بین 20 الی 40 دقیقه طول میکشد. آیا لیزر لیپولیز بیخطر است؟ بله این روش کاملاً ایمن است. در این روش از لیزر درمانی “سرد” استفاده میشود. درنتیجه بدن شما در پیان گرم نمیشود. روش لیزر لیپولیز مانند لیزرهای جراحی نیست. در لیزرهای جراحی از لیزرهای توان بالا استفاده میشود، در نتیجه بافت گرم شده و متلاشی میشود، همانند چاقوهای لیزری که در جراحیها استفاده میشود. دستگاههای تولید کننده لیزر کمانرژی، همانند لیپولیزر، تنها طول موجی حدود 650 نانومتر ایجاد میکنند، در نتیجه آسیبی به بافتها وارد نمیشود، بلکه فقط سلولها تحریک میشوند. لیزر لیپولیز درمانی بیخطر است، چرا که سلولهای بدن شما قادرند در مقابل این تحریک سلولی از خود مقاومت نشان دهند. بنابراین بافتهای بدن در اثر تابش لیزر لیپولیز آسیبی نخواهند دید. از این رو قصد داریم تا در این مقاله ضمن بررسی هزینه عمل اسلیو معده در بیمارستان میلاد، اشاره ای هم به این موضوع داشته باشیم. با توجه به شیوه انجام عمل لاپاراسکوپی، باید بدانید که در کنار تمامی عوامل این مورد ثمر بخش خواهد بود. یعنی اگر صرفا عمل صورت بگیرد و هیچکدام از مواردی که گفته شد رعایت نشود، ممکن است که نتیجه دلخواهی حاصل نشود. در ادامه به بررسی نتایج قابل انتظاری که با استفاده از جراحی لاپاراسکوپی ایجاد می شود خواهیم پرداخت. همان طور که در سطرهای قبلی نیز به این موارد اشاره کردیم، بیشتر افرادی که عمل جراحی اسلیو معده را با استفاده از لاپاراسکوپی انجام داده اند، بر کاهش 50 درصدی از وزن خود تاکید داشته اند. جالب است بدانید این در حالی است که در بقیه فرآیندهای کاهش وزن یعنی دیگر عمل های جراحی این موضوع حدودا 18 الی 24 ماه به طول خواهد انجامید. خارش محل موردنظر عضو فعال انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی درمان ژنیکوماستی، از بین بردن بافت چربی سینه در مردان افرادی که زیر ۱۸ سال و بالای ۶۵ سال سن دارند رفع سلولیت پوستی 2-استفاده از دارو های گیاهی و ژل های تجویزی کاملا گیاهی آیا می خواهید در دو هفته 9 کیلو وزن کم کنید؟ رژیم غذایی پلانک را انتخاب کنید! اجازه دهید منوی هفتگی و نحوه کار این رژیم را ببینیم ؛ رژیم غذایی پلانک یک رژیم غذایی پروتئینی با پروتئین بالا است که بسیار مشابه رژیم غذایی دوکان می باشد. رژیم غذایی پلانک چیست؟ شام:2 عدد تخم مرغ آب پز با هویج. شام:هر چیزی که می خواهید. شام:میوه و ماست بدون چربی. چگونه 9 کیلو از وزنمان را کاهش دهیم؟ تثبیت فاز پس از دنبال کردن این رژیم غذایی برای دو هفته، هیچ فاز تثبیت کننده ای وجود ندارد. به همین دلیل ریسک بالایی برای بدست آوردن وزن از دست رفته در کوتاه مدت وجود دارد.برای جلوگیری از این امر، پیروی از رژیم غذایی سالم و ورزش منظم مفید است. همانند تمام رژیم های غذایی سریع، خیلی مهم است که احساس کنید مجبور هستید از آن ها پیروی کنید.در آخر فکر کنید که شما می توانید هر چیزی که می خواهید بخورید. به طور خلاصه اگر می خواهید این رژیم غذایی را امتحان کنید به یاد داشته باشید که شما می توانید این فرصت را برای تغییر سبک زندگی خود بگیرید:ورزش کردن، تعادل، و غذاهای سالم باید قانون شما باشند. اگر درد داريد يعنى كه زخم كامل خوب نشده است ولى بهتر است مجدد به پزشك خود مراجعه كنيد. سلام من ده روز پیش عمل بواسیر و شقاق کردم الان بخیه دارم ودور معقدم دوسه تا اندازه نخود یچیزی هست که بخیه دارن وازشون ترشح بدبو میاد میگم علت چیه ؟ همان كه پزشك خودتان گفتم صحيح است و در عرض چند هفته كم كم بهتر ميشود. بهتر است به يك پزشك در نزديكى خود مراجعه كنيد و يا از محل عكس تهيه و إرسال كنيد. سلام من دوهفته ميشه درناحيه مقعدم خارش شديددارم يبوست هم دارم وموقع دفع خيلي سوزش دارم به نظر شما همورييده؟ اين بيشتر بخاطر يبوست است كه بهتر است به يك پزشك مراجعه وبراى آن دارو نوشته شود. لطفا بفرماييد بايد چكار كنم و مشكلم چيست؟ با توجه به شرایط عنوان شده نمی توان بدونه معاینه نظر قطعی داد و بهتر است براى معاينه به يك پزشك مراجعه كنيد. رڌمی است که به مدت ۳ روز د باید رژیم کم کالری داشته باشد و سپس بعد از آن به مدت ۴ روز به غذای منظم برمیگردد. در طول ۳ روز اول ، رژیم غذایی مصرف کالری روزانه را به ۱۴۰۰ ، ۱۲۰۰ و ۱۱۰۰ کالری محدود می کند. این رژیم لاغری ۳ روزه پروتئین زیادی دارد ولی چربی ، کربوهیدرات و کالری پایینی دارد. همچنین برای برای افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی ترکیبات غذایی خاصی دارد. این رژیم با وجود نامش ، به نحوه غذا خوردن افراد نظامی ارتباطی ندارد. وب سایت رژیم لاغری نظامی اطلاعاتی ارائه می دهد که نشان می دهد افراد می توانند در طی ۱ هفته تا ۱۰ پوند و ۳۰ پوند در یک ماه کاهش وزن داشته باشند . در این مقاله ، بررسی خواهیم کرد که این رژیم سه روزه چه عملکردی دارد ، عوارض احتمالی و فواید آن ، و اینکه چه چیزی بخوریم تا این رژیم لاغری را دنبال کنیم , مورد بررسی قرار می گیرد. ۱ آیا رژیم لاغری ۳ روزه موثر است ؟ در صورتی که خط منگنه نشتی داشته باشد خطرات عمل اسلیو شامل عفونت و مشکلات جدی مانند آبسه وجود دارد. میزان نشت گزارش شده بین بیماران از ۳ الی ۷.۳ درصد می باشد. این یک موضوع بسیار بحث برانگیز در عوارض عمل معده برای لاغری است و داده های مراکز مختلف متناقض است. در تجربه ما ، بیشتر بیماران مبتلا به سوزش سر دل بعد از عمل اسلیو معده به دلیل کاهش وزن می توانند شاهد بهبود علایم باشند. اما در بعضی از بیماران ممکن است سوزش سر دل جدید ایجاد شود ، که با داروهای ضد اسید بدون نسخه ، در بیشتر موارد قابل درمان است. بعد از ۱-۲ سال ، مقدار کمی اضافه وزن بین جراحی های درمان چاقی رایج است و حدود ۱۰-۲۰٪ از بیماران پس از جراحی اسلیو معده می توانند دوباره وزن از دست رفته خود را بازیابند. بعد از ۵ سال پیگیری ، بسیاری از مراکز داده هایی را جمع آوری کردند تا نشان دهند که اکثر بیماران می توانند کاهش وزن خود را بعد از جراحی اسلیومعده حفظ کنند. یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه هیچ داروی لاغری به عنوان معجزه قرن وجود ندارد،گفت:برخی سلبریتیهایی با وجود اعمال جراحی، رژیم را عامل لاغریشان مطرح میکنند و این فریب است. خبرگزاری آریا- کاویتاسیون و یا لاغری بدون جراحی توسط دکتر محمود راسخی در بهترین بیمارستان های تهران با هزینه مناسب و بدون عوارض بعد از عمل. کاویتاسیون کاویتاسیون و واکیوم و یا لاغری بدون جراحی بعنوان یکی از روشهای لاغری موضعی و در واقع کاهش سایز قسمتی از بدن و ایجاد زیبایی بدن مطرح میباشد. بعضی از سایر روشهای کاهش سایز بدن، عبارتند از: مزوتراپی لیپوساکشن ابدومینوپلاستی چگونه کاویتاسیون میتواند باعث کاهش سایز بدن شود؟ کاویتاسیون چیست؟ در کاویتاسیون و یا لاغری شکم بدون جراحی از امواج اولتراسونیک استفاده میشود که این امواج به بافت چربی رفته و باعث ایجاد حبابهای متعدد در این بافت میشود. سندروم دامپینگ نوعی بیماری با مجموعهای از علائم است که میتواند پس از انواع جراحیهای لاغری که در آنها بخشی از معده برداشته یا بای پس میشود، ایجاد شود. به همین دلیل، روش های لاغری موضعی فرکانس رادیویی کنونی نسبت به قبل موثرتر است و درد کمتری دارد. سطوح کم انرژی توسط لیزر کم سطح به غشای سلولی در سلول های چربی ساطع می شود. سلول های چربی مختل شده اسیدهای چربی و گلیسرول یا تری گلیسیریدها را به فضاهای سلول تخلیه می کنند. با ایجاد حفره هایی داخل غشای سلول، شکل گرد سلول کاهش حجم پیدا می کند یا از بین می رود و باعث لاغری موضعی می شود که یکی از راه های آب کردن شکم و پهلو است. ساختارهای سلولی عروق، پوست و عصب در این فرآیند آسیب نمی بینند. حفره های سلول، اسیدهای چرب یا گلیسرل یا تری گلیسیریدها را به فضاهای سلول تخلیه می کنند. فرآیند سوخت و ساز طبیعی بدن اسیدهای چرب را برای استفاده به عنوان انرژی منتقل می کند. بقیه از طریق سیستم لنفاوی بدن از بدن خارج می شوند. برای از بین بردن نواحی درمان شده هر روز ورزش کنید و آب زیادی بنوشید.

یکی دیگر از ویژگی های مهم بهترین جراح لیپوماتیک در تهران تبحر و تجربه بالای ایشان است. برای کسب اطلاع در این خصوص می توانید از طریق شبکه های اجتماعی و وب سایت ها، نام پزشک را سرچ نموده و اطلاعات لازم را در خصوص ایشان بدست آورید. از سوی دیگر می توانید به نمونه جراحی های ایشان توجه نموده، و ویدئو و تصاویر عمل های موفق ایشان را مشاهده کنید. پس از آن حتما به مطب پزشک مراجعه نمایید، و سعی کنید با بیمارانی که برای انجام این عمل به سراغ پزشک مورد نظر شما آمده اند، صحبت کنید. می توانید با این روش هر نوع اطلاعاتی که بخواهید در مورد بهترین دکتر پیکر تراشی در تهران بدست آورید. در نتیجه شما از سوابق پزشک متخصص کسب اطلاع نموده اید، و با اطمینان بیشتر قادر به تصمیم گیری خواهید بود. برای این که بدانید پزشک از چه دستگاهی برای عمل لیپوماتیک استفاده می کند نیز، لازم است از چند پزشک مختلف در این خصوص اطلاعات کسب نمایید. جراحی های لاغری دیگر که فقط جنبه ظاهری دارند به هیچ عنوان تحت پوشش بیمه نمی باشند. نتایج قبل و بعد از عمل دکتر جراح به شما این کمک را میکند تا ببینید نتایج کار به چه صورتی می باشد. همچنین میزان موفقیت در عمل های جراحی که ایشان انجام داده اند را هم می بینید. بهترین جراح لاغری کسی است که به سایر عمل های جراحی تسلط کاملی داشته باشد و فقط پیشرفت خود را در انجام دو عمل پرطرفدار بای پس معده و اسلیو معده نبیند. تسلط پزشک روی این جراحی ها نشان دهنده کسب تجربه بالای ایشان میباشد. یکی از راه های مهم برای فهمیدن اینکه انتخاب درستی کرده اید یا نه این است که نظر سایر بیمار های پزشک مورد نظرتان را در باره ایشان بپرسید. همچنین میتوانید برای این کار به صفحات مجازی که ایشان در آن فعالیت دارد مراجعه کنید و نظر افراد را در آن قسمت بخوانید. درصد موفقیت های جراح مورد نظر در عمل های لاغری انجام شده چقدر است ؟ به راحتی با مقداری تحقیق می توانید از میزان موفقیت های عمل های جراح لاغری که انتخاب کرده اید مطمین شوید. اگر شما به فلوشیپ فوق تخصصی لاپاراسکوپی برای عمل اسلیو و بای پس معده مراجعه نمایید تقریبا جایی برای نگرانی نخواهد بود. برای پیدا کردن یک جراح خوب لازم است که دسترسی به ایشان برای شما ساده باشد. جراح لاغری باید یک راه ارتباطی برای بیمارانش در نظر بگیرد تا بتوانند مشکلات خود را بیان کنند . اخلاق و تعهد کاری یک جراح باید برای شما بسیار مهم باشد. برای یک جراح لاغری خوب که قرار است برای شما عمل اسلیو معده یا بای پس. معده انجام دهد اولویت باید بیمار و خواسته های او باشد. بهعلاوه، دارای کنترل و قدرت مدیریت زیادی برای انجام عمل هستند. در صورت بروز هر نوع مشکل احتمالی، این جراحان تسلط و کنترل بیشتری خواهند داشت و مانند جراحان تجربی سردرگم نمیشوند. این نکتهی بسیار مهمی است؛ چراکه با بروز بعضی از این مشکلات احتمالی، ممکن است بیمار جان خود را از دست بدهد. چرا داشتن تخصص برای جراح لاغری خیلی مهم است؟ داشتن فلوشیپ لاپاروسکوپی پیشرفته برای جراح لاغری خیلی مهم است و کمک میکند نتایج بهتر و مطلوبتری را از عمل خود بگیرید. داشتن تخصص برای جراح لاغری باعث میشود عمل لاغری شما کاملا ایمن انجام شود و هیچ خطری شما را تهدید نکند. بنابراین، توجه کنید که جراح لاغریِ انتخابی شما حتما باید دارای تخصص لاپاروسکوپی پیشرفته باشد تا بتواند درصد رضایت شما را پس از عمل بالا ببرد و شما شاهد بهترین نتایج از عمل لاغری خود باشید. 5- جراح انتخابی شما به همه روش های جراحی تسلط داشته باشد. جراحی چاقی فقط دارای یک روش نیست و روشهای مختلفی دارد. جراحی که انتخاب میکنید باید به تمام این روشها تسلط و آگاهی داشته باشد. عموما جراحی لاغری بیخطر است و درصد کمی از بیماران دچار عوارض سنگینی میشوند. حدقل 3 ماه قبل از عمل کوچک کردن معده مصرف سیگار و دخانیات را ترک کنید. مصرف الکل را کنار بگذارید. استفاده از داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین حداقل دو هفته قبل از عمل (با دستور پزشک) قطع شود. آب را جایگزین نوشیدنی های الکل دار، کافئین دار، آبمیوه های صنعتی، نوشابه های انرژی زا و … کنید. نوشیدن مایعات حداقل تا 30 دقیقه پس از وعده غذایی ممنوع! اگر ورزش کنید چه بهتر! اما اگر به هر دلیلی امکان ورزش کردن ندارید فعالیت های فیزیکی هر چند کوتاه مانند پیاده روی، ورزش های نشسته و … را در برنامه روزانه خود قرار دهید. هر چه سریعتر پس از عمل کوچک کردن معده شروع به راه رفتن کنید تا از بروز عوارضی مثل ایجاد لخته خون یا عفونت سینه جلوگیری کنید. جوراب های فشرده شده یا کفش های فشاری مکانیکی که پزشک تجویز کرده است را استفاده کنید. بهترین جراح لاغری چه کسی است؟ در صورتی که طبق موارد گفته شده شما نیاز به عمل لاغری دارید و به دنبال بهترین جراح لاغری هستید؛ دکتر طاهر عنبرا متخصص جراحی عمومی و لاپاراسکوپی جزء بهترین ها هستند. لیزر لیپولیز نوعی از لیزرهای بیخطر لیپوساکشن است و از روش های لاغری موضعی می باشد که میتواند ظاهر بدن شما را تغییر دهد. تقریباً بلافاصله نتیجه این عمل ظاهر میشود. در این روش از یک لیزر با شدت پایین (یا لیزر سرد) استفاده میشود تا چربیهای اضافی شما کاهش یابند. این روش از روشهای لاغری سریع ، جزئی عملهای جراحی زیبایی محسوب میشود. اما این روش غیرتهاجمی است، زیرا که از هیچ سوزن و یا تزریقی استفاده نمیشود. این روش بدون درد است و نیاز به بستری شدن ندارد. مزایای لیزر لیپولیز به شما اجازه میدهد تا بدون جراحی از نتایج لیپوساکشن بهرهمند گردید. قبل و بعد از درمان با لیزر لیپولیز چهکارهایی باید انجام دهید؟ ۴ ساعت قبل از انجام درمان لاغری موضعی باید دوش بگیرید. اطمینان حاصل کنید که تا ۲۴ ساعت قبل از درمان از کرم یا محصولات معطر استفاده نکرده باشید. در جلسه مشاوره سابقه پزشکی و وضعیت فعلی شما بررسی میشود و انتظارات و اهداف شما بهدقت مورد ارزیابی قرار میگیرد. شما از مراحل و روند درمان و همچنین عوارض و مزایای لیزر لیپولیز مطلع خواهید شد. اگر نیاز باشد ممکن است درمانهای جایگزین و یا کمکی به شما توصیه گردد. عادت کنید که تعداد وعده های غذایی خود را افزایش دهید و به جای آن میزان هر وعده غذایی را کاهش دهید. قبل از انجام عمل جراحی چاقی، لازم است که از بیمار تست ریه گرفته شود تا وضعیت تنفسی بیمار به ویژه اختلال آپنه خواب مورد بررسی قرار بگیرد. معمولا از بیماران نوار قلبی (اکو کاردیوگرافی) صورت می پذیرد و در صورت محیا بودن شرایط به منظور ارزیابی دقیق تر وضعیت قلبی بیمار، ممکن است تست ورزش نیز از بیماران گرفته شود. بیماران می باید دو ماه قبل از انجام عمل جراحی چاقی، از مصرف هر گونه ماده مخدر و یا مواد حاوی نیکوتین مانند سیگار و قلیان خودداری نمایند. بیماران باید از مصرف هر گونه مشروبات الکلی حداقل یک ماه قبل از انجام عمل جراحی چاقی اجتناب نمایند. قبل از انجام جراحی چاقی، باید تمامی بیماری های زمینه ای که دارید را با متخصص جراحی در میان بگذارید. همچنین لیستی از داروهایی که مصرف می نمائید، تهیه کنید و در اختیار متخصص جراحی قرار دهید. چون ممکن است برخی از بیماری های قبلی شما و داروهای مصرفی شما در تصمیم گیری جراح برای انتخاب نوع عمل جراحی چاقی اثرگذار باشد. برگشت ناپذیری حرکت پلانک با بالا بردن پا به بیهوشی چه موضعی و چه عمومی نیاز ندارد بهترین روش لاغری بدون جراحی چیست؟ ۵ روش پرطرفدار افرادی که شرایط فیزیکی مناسب دارند نحوه لاغری شکم با طب سوزنی از طریق تحریک اعصاب معده و دستگاه گوارش با سوزن های نیدل نیز صورت می گیرد. بدین ترتیب اشتهای فرد در طی چندین جلسه درمانی به تدریج کاهش پیدا کرده و باعث چربی سوزی در ناحیه شکم و پهلوها و در مدت زمانی طولانی تر نیز منجر به کاهش کلی وزن فرد میگردد. لیپوساکشن شکم و پهلو چیست؟ محل تقریبی این نقطه در فاصله ۳.۵ سانتیمتری از ناف بر روی شکم فرد واقع شده که تحریک عصب مورد نظر باعث بهبود جریان خود در ناحیه شکم فرد و عملکرد بهتر دستگاه گوارش می گردد. بهتر است که بعد از هر جلسه طب سوزنی با کمک دو انگشت خود بر روی این نقطه فشار کمی را اعمال کرده و سپس به مدت 2 دقیقه این نقطه را به خوبی ماساژ دهید. چندین نقطه خاص دیگر معمولا در ناحیه اطراف گوش فرد وجود دارد که در خصوص نحوه لاغری شکم با طب سوزنی بسیار خوب جواب می دهد. افتادگی پوست شکم، بازوها و باسن را ممکن است بتوان در زیر لباسها مخفی کرد، اما برای پنهان کردن افتادگی فک و چانه، عملاً هیچ کاری نمیتوان انجام داد. پیری به همراه عوامل ژنتیکی نقش مهمی در تجمع چربیهای زائد و افتادگی پوست دارد. از طرفی اگر پوست شما نازک باشد، حساسیت بیشتری نسبت به از دست رفتن قابلیت ارتجاعی پوست باسن و رانها در اثر پیری و کاهش چربی و توده عضلانی آنها خواهید داشت. بهترین متقضیان برای کویتیشن رانها و باسن، افرادی هستند که انعطافپذیری پوستشان تا حدودی از دست رفته است و علائم چین و چروک و افتادگی پوست فقط به مقدار کمی در ناحیه ران و باسن آنها دیده میشود. برای بعضی افراد، رفع چاقی شکم یا دور ناف میتواند سختترین موضع برای لاغر کردن و دفع چربیهای زائد باشد. پزشک از عملکرد وکیوم پالس در دستگاه VPU برای تحریک و تجزیه سلولهای چربی زیر پوست در نواحی محل تجمع چربی زائد استفاده میکند و جریان لنفاوی در این ناحیه را به طور قابل توجهی بالا میبرد. این فرایند باعث میشود که وقتی ابزار دستی دستگاه بر روی سطح پوست حرکت داده میشود، چربیهای سمج انباشته شده در زیر پوست تخریب شوند.

استفاده از این دستگاه برای لاغری شکم و پهلو و رفع سلولیت بسیار مناسب است. سلولیت، چربیهای انباشته شده در بدن است که با رژیم غذایی و ورزش از بین نمیرود. سوزاندن چربیهای شکم و پهلو از سایر قسمتهای بدن سختتر است و تأثیر بیشتری بر تناسب اندام دارد. شکم و پهلو نخستین محل تجمع چربی در بدن است و نسبت به سایر نقاط دیرتر لاغر میشود. مزایای استفاده از این دستگاه عبارت است از: دستگاه رادیوفرکانسی با سفت کردن پوست از شل شدن آن جلوگیری میکند و موجب افزایش تولید کلاژن پوست میشود. لاغری موضعی با استفاده از این دستگاه بدون نیاز به جراحی، درد و خونریزی انجام میشود. روش رادیوفرکانسی بر روی تمام نقاط بدن که دچار چاقی یا افتادگی است استفاده میشود و سلولیت روی پوست را نابود میکند. پزشکان توصیه میکنند برای گرفتن نتیجه مطلوب با دستگاه رادیوفرکانسی افراد باید دو تا سه ماه درمان خود را ادامه دهند. درمان آرتروز مفاصل تهاجم کم فلفل قرمز؛ پروتئین بدون چربی؛ 5 عوارض عمل پیکرتراشی رشد سینهشان به حالت پایدار رسیده است قبل از عمل، حتماً باید آزمایش های لازم انجام و توسط پزشک متخصص بررسی شود. اولترازد برای افرادی که دچار حساسیت های دارویی یا مبتلا به سرطان و دیابت هستند، توصیه نمیشود. پیش از عمل، تمامی اطلاعات لازم را از وضعیت جسمانی و بیماری های قبلی در اختیار پزشک قرار دهید. پس از پیکرتراشی به روش اولترازد، کافی است یک ساعت استراحت کنید. از روز بعد می توانید به اعمال روزمره خود بپیردازید. هرچند بهتر است تا چند روز از انجام کارهای سنگین خودداری کنید. پیش از عمل، به مدت 24 ساعت، از خوردن مواد خوراکی و مشروبات الکلی و مصرف دخانیات خودداری کنید. ابدومینوپلاستی، یکی از روش های پیکرتراشی تهاجمی محسوب می شود. به ابدومینوپلاستی، عمل جراحی زیبایی شکم نیز گفته می شود. به وسیله این عمل، می توان بد فرمی های شکم را اصلاح کرد. از این عمل برای درمان چین و چروک های پوست شکم و افتادگی و شل بودن آن نیز استفاده می شود. این عمل به عنوان سرپایی طبقه بندی می گردد و ادامه روند بهبودی فرد به جای بیمارستان در منزل انجام می شود. قسمت هایی که در معرض امواج قرار می گیرد ممکن است متورم شده و حتی این تورم تا ماه ها باقی بماند. قسمت هایی که برای خروج چربی سوراخ شده اند، علاوه بر سوزش تا پس از بهبودی، ممکن است ترشحات از خودشان بروز دهند. ایجاد لخته های خون در رگ ها یا مویرگ ها که سبب بروز توربو میگ ردد. اگر در اثر جراحی ناشیانه، قطره ای چربی وارد خون و ریه ها گردد، قطعا عاقبت خوشی در پی نخواهد داشت. ممکن است با خروج چربی از بدن، پوست قدرت ارتجاعی نامناسبی داشته باشد و به طور لازم جمع نگردد و حالت هلال به خود بگیرد که قطعا خوشایند نیست. از نمونه های دیگر عمل پیکر تراشی می توان به بادی جت اشاره کرد. چربی های خروجی همانند عمل لیپوماتیک کاملا سالم هستند و می توان برای قسمت های چروک یا نیازمند چاقی استفاده کرد. این عمل نیز بدون خونریزی و عوارض است و به صورت سرپایی بوده و مابقی مراقبت در منزل انجام می شود. برشی که در حین ابدومینوپلاستی در شکم ایجاد می شود می تواند بسته به نوع پوست و بافت شکمی هر فردی متفاوت باشد. این برش در نواحی زده می شود که قابل دیدن نباشد. با توجه به اینکه عضلات شکم تا چه حدی از هم جدا شده اند بخیه ها توسط پزشک زده می شود. این بخیه ها معمولا از نوع بخیه های جذبی استفاده می شود تا پس از گذشت مدتی به طور خود به خود توسط بدن جذب شود. البته در این بخیه ها بسیار حساس هستند و نباید در روز های ابتدایی بیمار فعالیت زیادی داشته باشد تا به خوبی روند بهبودی آن به اتمام برسد. در انتها پوست شکم کشیده می شود تا حالتی صاف پیدا کند و بعد از آن پوستهای اضافی بریده می شود و عمل Abdominoplasty تمام می شود. در واقع هدف جراحی شکم ایجاد زیبایی در شکم می باشد. جراحی ابدومینوپلاستی برای از بین بردن چربی های اضافی و کشیدگی پوست بعد از زایمان انجام می شود. این جراحی در واقع می تواند عضلاتی شکمی را سفت کند تا ظاهری زیبا به اندام شکمی دهد. نشستن بیش از حد، سلامتی شما را مختل میکند و ممکن است مناطقی که مایل به صاف نگه داشتن آن هستید، را گرد کنید. بایستید و پاهای خود را تقریباً هر 20 تا 30 دقیقه حرکت دهید، حتی اگر فقط برای مدت کوتاهی باشد. در اطراف محل کار خود و راهروها راه بروید. بایستید و کار کنید. در هنگام تماس تلفنی بایستید. به جای آسانسور از پله بروید. هنگام دیدن تبلیغات تلویزیونی بلند شوید و کاری انجام دهید. زمان بسیار خوبی برای انجام تمرینات مقاومتی ذکر شده در بالا است. مشاهده تلویزیون و زمان صرف شده برای استفاده از رایانه را محدود کنید. استرس یکی از اصلیترین دلایل افزایش وزن است. این بدان معنی است که برای جلوگیری از افزایش وزن، باید آرامش را یاد بگیرید. استرس باعث افزایش سطح کورتیزول در سیستم یک فرد میشود که به نوبه خود هوس انواع غذاهای ناسالم را ایجاد میکند. برخی مطالعات حتی نشان میدهند که افزایش سطح کورتیزول باعث کاهش تعداد کالری سوخته شده توسط بدن میشود. این کاهش ممکن است در اثر غذای ناسالم در طی دورههای استرس زای ناشی از ترشح انسولین بیشتر باشد. این دسته از مواد غذایی بیشتر از خوراکیهای فرآوری نشده اعتیادآور هستند. این جمله حقیقت دارد که مصرف آب میتواند به کاهش وزن کمک کند. نوشیدن نیم لیتر آب سوزاندن کالری را تا یک ساعت بعد به مقدار ۲۴-۳۰ درصد افزایش میدهد. نوشیدن آب قبل از صرف وعده غذایی اصلی خصوصاً در افراد میانسال و مسنتر هم موجب کاهش کالری مصرفی میشود. آب به طور ویژه برای کاهش وزن و لاغری مناسب است، زیرا جایگزین نوشیدنیهایی میشود که کالری و قند بالایی دارند. بعضی از مطالعات نشان میدهند استفاده از ظرف و بشقاب کوچکتر کمک میکند کمتر غذا بخورید، زیرا میزان پرس غذایی که میبینید که تغییر میدهد. افراد معمولاً عادت دارند بشقاب خود را به یک میزان پر کنند و برایشان تفاوتی ندارد ابعاد ظرف چقدر است. پس اگر ظرف شما کوچکتر باشد، نمیتوانید مقدار زیادی غذا درونش جای دهید. ظرف کوچک، غذای مصرفی شما را کاهش میدهد و این احساس را به وجود میآورد که میزان غذای بیشتری خوردهاید. تخم مرغ به عنوان یکی از مواد غذایی مناسب برای لاغری شناخته میشود. این ماده غذایی ارزان است، کالری کم و پروتئین زیادی دارد و سرشار از مواد مغذی متعدد است. پس به دنبال لاغری سریع با دارو و یا ورزش و گرسنگی بیش از اندازه نباشید. به توصیه های زیر در مورد لاغری توجه کنید. اولین نکته در لاغری نوشیدن آب زیاد است چون آب زیاد باعث رفع گرسنگی می شود و همچنین باعث شادابی پوست صورت نیز می شود. استفاده از دخانیات باعث لاغری صورت می شود. افراد می توانند در زمان لاغری اندام های خود جهت جلوگیری از لاغر شدن صورت از خوراکی های دارای نشاسته مانند سیب زمینی و ماکارونی استفاده نمایند. نشاسته از جمله مواردی است که باعث چاقی صورت می شود و استفاده از آن در زمان لاغری بسیاری مناسب است. چه عواملی در لاغری صورت تاثیرگذار است؟ لاغری صورت به یک سری عوامل بستگی دارد اگر می خواهید صورتتان لاغر نشود به نکات زیر توجه کنید. یکی از این عوامل استرس و اضطراب است. فشارهای روحی تاثیر بسزایی در لاغری صورت دارند. کاهش وزن زیاد نیز روی لاغری تاثیر دارد به صورتی که در عرض چند هفته وزن زیادی را از دست بدهید. فرد تحت تأثیر یک بیهوشی ساده یا یک آرامبخش ساده قرار دارد که به او کمک می کند تا آرام شود و در حین عمل احساس درد نکند. فرآیند بالون معده از طریق آندوسکوپ پزشکی انجام می شود که از دهان به معده وارد می شود. آندوسکوپ یک نور و یک دوربین نصب شده در یک انتهای آن دارد که به پزشک کمک می کند تا بالون را هنگام قرار گرفتن در داخل معده ببیند. بالون هنگام قرار دادن کوچک می شود و با کاتتر با محلول نمکی و برخی نقاط از رنگ آبی پر می شود. بالون حاوی دریچه ای است که خود بسته می شود و وقتی بالون پر می شود ، کاتتر خارج می شود و بالون داخل معده می ماند. چگونه بادکنک معده برداشته می شود؟ بادکنک برای مدت 6 ماه در داخل معده باقی می ماند. خطر آسیب رسیدن به بالون بعد از این مدت افزایش یابد و به همان روش نصب با تخلیه آن از مایع نمکی از طریق آندوسکوپ پزشکی، آن را خارج می کنند. بالن معده برای افرادی که می خواهند 10-20 کیلوگرم وزن کم کنند و BMI آنها 30-40 باشد ، مناسب است. کسانی که دچار برخی بیمارهای پزشکی هستند باید این عمل را انجام ندهند. فرد برای انجام عمل مشكل معده یا مری مانند عفونت و زخم نداشته باشد. اگر فردی به رژیم و ورزش پایبند باشد، به دستیابی به نتایج مثبت عمل کمک می کند. به بهبود مشکلات سلامتی ناشی از افزایش وزن مانند دیابت، فشار خون بالا و دشواری تنفس هنگام خواب کمک می کند. فرد در طی هفته اول در اثر از دست دادن اشتها به دلیل استفراغ و حالت تهوع که پس از عمل ایجاد می شود، وزن زیادی از دست می دهد. رژیم غذایی پس از روند بالون معده در هفته های اول باید فرد نوشیدن مایعات مانند سوپ، آب میوه های کم قند و نوشیدنی های گیاهی بنوشد. سپس فرد می تواند غذاهای نرم، هضم آسان مانند ماست بدون چربی و میوه های پوره شده بخورد.